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一休(一般會員)

分享產品 : 甜河谷四神養生粉

人生第一次做海鮮煎餅,
就想挑戰加一些不一樣的東西~~
甜河谷的四神粉似乎是個不錯的選擇~~
取代掉一些低筋麵粉更營養更健康~
四神粉粉末細緻綿密,
混和低筋麵粉、雞蛋後加冷水完全不會有化不開的問題喔~
邊攪拌就邊聞到淡淡的清香~

因為沒有做過,
所以小心翼翼的按照食譜上建議的比例及順序來做~
歸納了以下心得:
1.鍋子要夠熱才能下麵糊
2.食材一定要擦乾
3.新手還是得用平底鍋煎才行=^=
(用中式炒鍋不好翻面)
4.不要太貪心,每一塊小一點、分多次煎,
建議煎薄一點口感比較優
5.油.千.萬.不.能.省,省了很容易焦掉

看起來是不是很簡單?
那就趕緊來試煮看看吧~

Kimiko(一般會員)

分享產品 : 甜河谷四神粉

分享~四神五行雪濃湯~
作法:參考網路食譜教學
材料:
四神:甜河谷四神粉1包就搞定~~來自蓮子、山藥、芡實、茯苓、薏仁最原始、天然的澱粉來源!
五行:五行就是延用五色食物的養生概念,達到全方位的營養均衡! 食材如下 :
一、青色( 木) : 毛豆仁
二、紅色( 火) : 紅蘿蔔、火腿切丁
三、黃色( 土) : 玉米粒
四、白色( 金) : 四神粉
五、 黑色( 水) : 黑木耳切絲
先川燙紅蘿蔔丁、毛豆仁,比較好煮!(沒有買三色豆綜合包-小朋友不愛@@)
然後鍋中加入冷水,倒進四神粉,邊煮邊攪拌,四神粉就不會成團結塊,口感會比較好唷~
湯滾後,再放入上面食材,再滾一次最後倒入蛋液,調味加點鹽、胡椒,就完成了!!
心得:
這次用了四神粉取代太白粉勾芡的動作,多了健康、營養也滿分!!
本來擔心四神粉會不會勾不起來,結果發現因為已經是熟化粉,且粉很細緻,效果滿分!!
完全沒有中藥味,小朋友接受度高!!
通過381項農藥檢測、無二氧化硫,食安很重要!!

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分享產品 : 四神養生粉

我的人生第一次! 挑戰【可樂餅】!
既然要做就要不一樣!
這次我將四神粉直接取代中筋麵粉,
享受美味的同時還可以吃進四神的養生精華喔!!
主材料 : 馬鈴薯、洋蔥、絞肉、甜河谷四神粉、雞蛋、麵包粉(酥脆口感)、鹽、白胡椒
做法 : 參考網路食譜教學。

甜河谷四神粉的優勢 :
已經是熟化粉
來自蓮子、山藥、芡實、茯苓、薏仁最原始、天然的澱粉來源!
粉質好細緻,能夠完全附著馬鈴薯泥內餡
完全沒有中藥味
通過381項農藥檢測、無二氧化硫,吃得很安心!

做完心得
馬鈴薯要蒸熟需花點時間
油炸品畢竟還是少吃,但為了滿足口腹之慾就加四神粉
是不是該來敗一台氣炸鍋??

謝芷諭(VIP會員)

分享產品 : 甜河谷四神養生粉

推薦給身邊的親朋好友一道營養美味的料理【四神養生粥】,
如果家中有長者、小朋友、牙口不好、咀嚼障礙等問題,
對於日常食物的纖維太多且又要兼顧營養的攝取,
總是很苦惱該如何料理?

有朋友分享,
甜河谷四神養生粉,
可加入流質食品,更方便入口。
四神粉內含蓮子、芡實、薏苡仁、山藥、茯苓,
多重營養補給。
且四神養生粉經熟化等數十道專業製程與多項檢驗合格,
無添加人工香精、防腐劑、抗凝結劑及麥芽糊精(增稠劑),
可安心食用。

煮粥相當簡單方便,不用開火,用家中都有的電鍋就可完成!!
材料 : 1米杯的米加入6~8米杯的水,四神粉40g、碎肉末適量、鹽
做法 : 先將四神粉加冷水攪拌成漿與肉末一起倒入電鍋的米/水中,外鍋加入1米杯的水。
等電鍋跳起以鹽稍加調味,攪拌均勻,
就可以享用到濃純香的四神養生粥。

上班前按下電鍋煮一鍋,下班即可與家人一同食用,推推。

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分享產品 : 甜河谷四神養生粉

上次做了一道感情不睦的海鮮煎餅…
這次重來終於成功了!
這次我的是【四神海鮮煎餅】,
把原本總重量100g的低筋麵粉~
換成了40g四神粉、60g低筋麵粉!

整道料理很簡單,
重點就是要將食材外部的水份都瀝乾!
這樣才可以讓食材與調好的粉漿充分黏著~
避免感情不睦發生XD
可以滿足我口腹之慾,
又可得到四神的養生功效!
真是太棒了!

從小長輩都會煮四神湯給我喝,
這次發現甜河谷居然有將四神開發成沖泡粉!!
是除了平時可當早餐,
又能讓我使用在料理中,
這真的是很方便的發明,
且平時工作很忙碌,
自己住在外面,隨時想要幫自己補一下元氣更便利了!

// 甜河谷-四神の養生粉 //
https://tinyurl.com/5yc62enk